Η πεζοπορία σε μυστηριώδεις δασικούς χώρους ή ανέγγιχτα ορεινά μονοπάτια μπορεί να σας φέρει πολλά ευχάριστα λεπτά. Όμως όλη η ρομαντική διάθεση θα εξαφανιστεί γρήγορα, εάν ξαφνικά διαπιστώσετε ότι δεν έχετε πάρει τα απαραίτητα στο ταξίδι. Όταν πηγαίνετε σε έναν περίπατο, προσπαθήστε να λάβετε υπόψη την εμπειρία άλλων ανθρώπων και να κάνετε την πεζοπορία εκείνα τα αντικείμενα χωρίς τα οποία η ανάπαυση μπορεί να μετατραπεί σε συνεχή υπέρβαση των δυσκολιών.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξεκινήστε να προετοιμάζεστε για την πεζοπορία σας επιλέγοντας τον κατάλληλο εξοπλισμό Τα παπούτσια είναι το πιο σημαντικό στοιχείο του. Πρέπει να είναι πρακτικό και άνετο. Παπούτσια με χαμηλά τακούνια και αυλακωτές σόλες είναι καλά για πεζοπορία. Δεν συνιστάται να φοράτε καινούργια, άθικτα παπούτσια κατά την πεζοπορία, καθώς αυτό μπορεί εύκολα να τρίψει τα πόδια σας ήδη στα πρώτα χιλιόμετρα.
Βήμα 2
Πάρτε μαζί σας επίσης ελαφριά, αφαιρούμενα παπούτσια, στα οποία θα νιώσετε άνετα σε ένα μακρύ διάλειμμα. Αυτά μπορεί να είναι ελαφριά πάνινα παπούτσια, πάνινα παπούτσια, ή ακόμα και σαγιονάρες.
Βήμα 3
Παραλάβετε το κύριο κομμάτι του εξοπλισμού πεζοπορίας - ένα σακίδιο. Για πεζοπορία πολλών ημερών, ένα σακίδιο ορειβασίας με βολικές πλαϊνές τσέπες και ραμμένο κάτω μέρος είναι βολικό. Είναι επιθυμητό οι ιμάντες του να είναι φαρδιά και να έχουν μια κατάλληλη ρύθμιση μήκους. Δοκιμάστε το σακίδιο στον εαυτό σας. Βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει άνετα στην πλάτη σας και δεν κρέμεται κάτω από τη μέση σας. Συσκευάστε όλα τα πράγματα που βάζετε στο σακίδιο σας σε μια πλαστική σακούλα ή ξεχωριστές σακούλες.
Βήμα 4
Φροντίστε τα ρούχα που είναι κατάλληλα για το προγραμματισμένο ταξίδι και τις καιρικές συνθήκες. Επιλέξτε ρούχα αθλητικού τύπου που δεν περιορίζει την κίνηση και δεν παρεμβαίνει στο περπάτημα. Αποθηκεύστε ένα αντιανεμικό ή κοστούμι καταιγίδας που προστατεύει καλά από τη βροχή και τον άνεμο, προστατεύει από γρατζουνιές και τσιμπήματα εντόμων.
Βήμα 5
Σε περίπτωση πιθανού κρύου καιρού, έχετε μαζί σας ένα ζεστό πουλόβερ. Προστατέψτε το κεφάλι σας με ένα καπάκι με γείσο, μαντίλα ή μαντήλι. Σε περίπτωση εισβολής των κουνουπιών και των κουνουπιών, έχετε ένα κουνουπιέρα στο σύνολο του τουριστικού εξοπλισμού. Μια αλοιφή ή σπρέι από έντομα που πιπιλίζουν το αίμα θα είναι επίσης χρήσιμο εάν κάνετε πεζοπορία το καλοκαίρι.
Βήμα 6
Εάν σκοπεύετε να κάνετε πεζοπορία για αρκετές ημέρες, πάρτε έναν υπνόσακο μαζί σας. Φυσικά, θα χρειαστεί επιπλέον χώρο, αλλά θα είναι απαραίτητος κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ο υπνόσακος πρέπει να είναι ελαφρύς και ζεστός. Ένα άνετο χαλί από πολυουρεθάνη μπορεί να είναι μια προσθήκη σε αυτό.
Βήμα 7
Σε περίπτωση ζεστού καιρού, παρέχετε εξοπλισμό παραλίας - μαγιό, μαγιό. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν σκοπεύετε να κάνετε πεζοπορία σε μια περιοχή όπου υπάρχουν υδάτινα σώματα κατάλληλα για κολύμπι.
Βήμα 8
Συναρμολογήστε ένα σετ σκευών που χρειάζεστε για μαγείρεμα και φαγητό. Θα χρειαστείτε ένα δοχείο (ένα για ολόκληρη την εταιρεία), ένα μπολ, μια κούπα, ένα κουτάλι και ένα μαχαίρι σε μια θήκη. Τα ποτήρια μιας χρήσης και ένα δοχείο για πόσιμο νερό δεν θα παρεμβαίνουν. Πάρτε ένα απόθεμα φαγητού, λαμβάνοντας υπόψη το χρόνο που σκοπεύετε να περάσετε στην πεζοπορία.
Βήμα 9
Σκεφτείτε ποια άλλα χρήσιμα μικρά πράγματα χρειάζεστε κατά την πεζοπορία. Μπορεί να είναι είδη υγιεινής, σπίρτα σε αδιάβροχες συσκευασίες, κάμερα και βιντεοκάμερα, ένα στοιχειώδες σετ φαρμάκων, όπως σοβά, επίδεσμο, ιώδιο. Το σετ θα ολοκληρωθεί με ένα μεμονωμένο "κιτ επισκευής" από νήματα και βελόνες. Τώρα είστε απόλυτα έτοιμοι να κατακτήσετε τις ατελείωτες εκτάσεις όχι μόνο της πατρίδας σας, αλλά και των απομακρυσμένων χωρών.
