Πηγαίνοντας για διακοπές, οι περισσότεροι φαντάζονται μόνο ένα ευχάριστο χόμπι στην παραλία, ενδιαφέρουσες εκδρομές και αναρρίχηση στις βουνοκορφές. Ωστόσο, αξίζει να προσέξετε ότι τα σχέδιά σας δεν θα χαλάσουν από μια ξαφνική εμφάνιση ασθένειας. Συλλέγοντας ικανοποιητικά ένα σετ πρώτων βοηθειών, θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες ασθένειες που απειλούν έναν τουρίστα.
Η ανάπαυση ξεκινά από τη στιγμή που επιβιβάσατε στο αεροπλάνο, εγκαταστήσατε άνετα με ένα βιβλίο στο ράφι μεταφοράς ή πήρα τη θέση σας στο αυτοκίνητο. Εάν το ταξίδι σας περιλαμβάνει μεγάλα ταξίδια, φροντίστε να έχετε μαζί σας ένα φάρμακο κατά της κίνησης. Αυτά μπορεί να είναι φάρμακα όπως το Bonin ή το Dromina. Λάβετε υπόψη ότι πρέπει να τα πάρετε λίγο χρόνο πριν χρησιμοποιήσετε τη μεταφορά.
Όσοι ταξιδεύουν σε καυτές χώρες, εκτός από το κρέμα μαυρίσματος, θα πρέπει επίσης να εφοδιάζονται με Panthenol. Εάν έχετε ανοιχτόχρωμο δέρμα και καίτε συχνά, θα χρειαστείτε αυτό το φάρμακο κατά τις πρώτες ημέρες των διακοπών σας.
Σε μια ξένη χώρα, θέλετε να δείτε όσο το δυνατόν περισσότερα αξιοθέατα και ενδιαφέροντα μέρη, αλλά υπάρχει πολύ λίγος χρόνος για αυτό. Για να αποφύγετε να αρρωστήσετε τα πόδια σας μετά την πρώτη εκδρομή, τοποθετήστε γύψο στο κιτ πρώτων βοηθειών. Το λαμπρό πράσινο ή το ιώδιο δεν θα επηρεάσει επίσης τη θεραπεία κοψίματος και εκδορών.
Μια ξένη χώρα είναι επίσης μια τοπική κουζίνα, συχνά πολύ διαφορετική από αυτήν που έχετε συνηθίσει. Για να το εξοικειωθείτε ανώδυνα, αξίζει να λάβετε παρασκευάσματα που περιέχουν ένζυμα στη σύνθεσή τους - "Festal", "Mezim", "Pancreatin". Σε περίπτωση δηλητηρίασης, πρέπει να αποθηκεύσετε Smecta ή ενεργό άνθρακα.
Εάν έχετε χρόνιες ασθένειες, η κλιματική αλλαγή μπορεί να τις επιδεινώσει. Φροντίστε να πάρετε μαζί σας τα χάπια που χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της ασθένειας.
Είναι δύσκολο να προβλέψουμε όλες τις ασθένειες που μπορεί να σας συμβούν κατά τη διάρκεια των διακοπών σας. Δεν θα ήταν περιττό να έχετε αντιβιοτικά ευρέος φάσματος στο θάλαμο φαρμάκων, το οποίο θα σας βοηθήσει σε περίπτωση πολλών ασθενειών. Αυτά είναι "Tsiprolet", "Azitrox", "Recipro".
Όταν συλλέγετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών στο δρόμο, βάλτε σε αυτό τα φάρμακα που έχετε συνηθίσει να χρησιμοποιείτε και των οποίων την αποτελεσματικότητα είστε σίγουροι. Μια ξένη πόλη ή χώρα δεν είναι το καλύτερο μέρος για να πειραματιστείτε με νέα ναρκωτικά.
