Είναι υπέροχο να ξεκουράζεστε οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, και ακόμη περισσότερο σε μοντέρνα θέρετρα. Ωστόσο, οι άνθρωποι συχνά πηγαίνουν στο Σότσι το καλοκαίρι, καθώς υπάρχει η ευκαιρία να κολυμπήσουν στη θάλασσα, να κάνουν ηλιοθεραπεία στον ήλιο. Μπορείτε να πάρετε πολλά πράγματα σε ένα τέτοιο ταξίδι, αλλά απλά δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς κάποια από αυτά.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ένα μαγιό ή μαγιό είναι απαραίτητο για να απολαύσετε τα κύματα της Μαύρης Θάλασσας. Εάν σκοπεύετε να επισκεφθείτε παραλίες ή πισίνες, τότε θα είναι δύσκολο χωρίς αυτές. Φυσικά, υπάρχουν καταστήματα στο Σότσι όπου μπορείτε να αγοράσετε ένα κοστούμι για χαλάρωση στην παραλία, αλλά μπορείτε να βρείτε αυτό που σας αρέσει; Επίσης, για τέτοια ψυχαγωγία, χρειάζεστε σορτς, ελαφριά ρούχα ή παρεό. Θυμηθείτε ότι είναι πολύ εύκολο να πάρετε ηλιακό έγκαυμα, οπότε μερικές φορές πρέπει να καλύψετε από τις καυτές ακτίνες.
Βήμα 2
Είναι σημαντικό να πάρετε ένα καπέλο μαζί σας στο Σότσι. Περπατήστε στους δρόμους ή επισκεφθείτε μουσεία και εκδρομές, το κολύμπι πραγματοποιείται κάτω από τον καυτό ήλιο. Η πιθανότητα θερμότητας ή ηλιακής ακτινοβολίας είναι πολύ υψηλή, γι 'αυτό όλοι οι γιατροί συμβουλεύουν να καλύψουν το κεφάλι σας. Το καπέλο του Παναμά, το καπέλο, το καπέλο του μπέιζμπολ θα είναι κατάλληλο. Όταν φεύγετε από το δωμάτιο κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην ξεχάσετε να καλύψετε το κεφάλι σας. Ακόμα και αν ανεβείτε ψηλά στα βουνά, περπατώντας σε μια συννεφιασμένη μέρα, μην διακινδυνεύσετε την υγεία σας, επειδή η υπερθέρμανση μπορεί να καταστρέψει τις διακοπές σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Βήμα 3
Απαιτείται αντηλιακό οποιαδήποτε στιγμή του έτους. Συνήθως, το πρόσωπο καίγεται πολύ πιο γρήγορα από άλλα μέρη του σώματος. Και κανείς δεν χρειάζεται άσχημα εγκαύματα ή κόκκινη μύτη. Χρησιμοποιήστε την κρέμα όταν πηγαίνετε έξω. Αξίζει να πάρετε ένα προϊόν με μέγιστη προστασία αν σκοπεύετε να ανεβείτε στα βουνά. Εκεί, η επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας είναι πολύ ισχυρότερη, πράγμα που σημαίνει ότι τα εγκαύματα συμβαίνουν συχνότερα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια κρέμα που βοηθά στην καύση. Εάν εξακολουθείτε να καθίσετε στον ήλιο, αντιμετωπίστε τις πληγείσες περιοχές με αυτό, αυτό θα μειώσει την ενόχληση και θα βοηθήσει στη διατήρηση της ισορροπίας υγρασίας του δέρματος.
Βήμα 4
Ένα μικρό κιτ πρώτων βοηθειών θα είναι επίσης κατάλληλο για ταξίδια. Συλλέξτε αυτό που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας, καθώς και θεραπείες στο στομάχι σε περίπτωση δηλητηρίασης, φάρμακα για διάρροια, απολυμαντικό για τραυματισμούς, αντιπυρετικά και σοβά και επίδεσμο. Αυτό το σετ θα είναι χρήσιμο αν ξαφνικά τραυματίσετε τον εαυτό σας ή τρίψετε ένα καλαμπόκι, εάν τρώτε κάτι που δεν είναι βρώσιμο, ή εάν υπερθερμαίνετε στον ήλιο. Υπάρχουν φαρμακεία στην πόλη του Σότσι, αλλά αν αισθάνεστε αδιαθεσία, είναι πολύ δύσκολο να αναζητήσετε αυτά τα ιδρύματα, είναι καλύτερα να έχετε τα πάντα στη διάθεσή σας.
Βήμα 5
Τα άνετα παπούτσια είναι κατάλληλα για οποιοδήποτε τουριστικό ταξίδι. Εάν σκοπεύετε να δείτε τα αξιοθέατα, πηγαίνετε εκδρομές, φροντίστε τι είναι στα πόδια σας. Τα αγαπημένα σανδάλια θα είναι πολύ καλύτερα από τα νέα παπούτσια. Πάρτε στο δρόμο πράγματα που δεν ξεφλουδίζουν, δεν συμπιέζονται και ταιριάζουν Τα νέα παπούτσια θα αποσπά την προσοχή, θα παρεμβαίνουν στην απόλαυση της πόλης και την υπέροχη θέα.
