Οι σιδηροδρομικές μεταφορές είναι μία από τις πιο προσιτές και βολικές στη Ρωσία. Για να κάνετε το τρένο άνετο και όχι βαρετό, πρέπει να σκεφτείτε εκ των προτέρων τι να πάρετε μαζί σας. Είναι απαραίτητο να φροντίσετε για επαρκή ποσότητα τροφής και νερού, να μάθετε πώς να περνάτε χρόνο και τι να κάνετε για αυτό, μην ξεχνάτε προϊόντα υγιεινής και άλλα απαραίτητα πράγματα.
Ποια προϊόντα πρέπει να πάρετε μαζί σας στο τρένο
Συνήθως, η διαδρομή με το τρένο διαρκεί τουλάχιστον πέντε έως έξι ώρες και συχνά αρκετές ημέρες. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να έχετε μαζί σας επαρκή ποσότητα φαγητού. Είναι άβολο να αγοράζετε είδη παντοπωλείου κατά τη διάρκεια στάσεων σε διαφορετικούς σταθμούς, οι τιμές σε περίπτερα και καταστήματα σε σιδηροδρομικούς σταθμούς είναι συνήθως υπερτιμημένες και η επιλογή του φαγητού στα ίδια τα τρένα είναι μικρή - μπάρες σοκολάτας, μάρκες, κράκερ και άλλα fast food.
Πρέπει να πάρετε φαγητό στο τρένο που δεν χαλάει για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν απαιτεί ειδικές συνθήκες αποθήκευσης, δεν λεκιάζει τα χέρια σας και κορεσμένα καλά. Αυτή είναι μια ποικιλία φρούτων - μήλα, μπανάνες, αχλάδια, λαχανικά - αγγούρια, πιπεριές, ψωμί και τραγανό ψωμί, ξηροί καρποί, αποξηραμένα φρούτα, μελόψωμο ή σοκολάτα.
Εάν έχετε μαζί σας ευπαθή τρόφιμα - κεφίρ, γιαούρτι, λουκάνικα, λουκάνικα, τότε πρέπει να τα φάτε τις πρώτες ώρες που βρίσκεστε στο τρένο. Τα βραστά αυγά μπορούν να αποθηκευτούν για έως και δέκα ώρες σε θερμοκρασία δωματίου, βραστό ή τηγανητό κρέας για όχι περισσότερο από έξι ώρες.
Μπορείτε να αγοράσετε κουάκερ ή σούπες σε σακούλες, οι οποίες χύνονται με βραστό νερό. Και έτσι ώστε τα τρόφιμα στο τρένο να είναι υγιή και ικανοποιητικά, μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας μπαρ με ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα και φρούτα - αυτό είναι ένα πλούσιο και νόστιμο σνακ που μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για γλυκά για τσάι.
Δεν συνιστάται να παίρνετε τροφές με έντονη μυρωδιά, γαλακτοκομικά προϊόντα, σαλάτες ντυμένες με μαγιονέζα στο τρένο.
Όλα τα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να πλένονται καλά και να στεγνώνουν, τα τρόφιμα πρέπει να συσκευάζονται σε πλαστικά δοχεία και σακούλες. Φέρτε χαρτοπετσέτες και αναλώσιμα σκεύη μαζί σας για να διευκολύνετε το φαγητό. Μην ξεχνάτε νερό ή άλλα ποτά - χυμό, μεταλλικό νερό, κομπόστα. Αγοράστε φακελάκια τσαγιού ή καφέ.
Τι πράγματα να πάρετε μαζί σας στο τρένο
Εκτός από τα τρόφιμα, είναι πολύ σημαντικό να μην ξεχνάτε τα προϊόντα προσωπικής υγιεινής - πάρτε σαπούνι, οδοντόβουρτσα και πάστα, χαρτί υγείας, υγρά μαντηλάκια. Ορισμένα καλλυντικά πρέπει να βρίσκονται στις τουαλέτες, αλλά στην πραγματικότητα αυτός ο κανόνας δεν τηρείται πάντα.
Εάν έχετε παραγγείλει κλινοσκεπάσματα, θα περιλαμβάνει μια πετσέτα χειρός, διαφορετικά μην ξεχάσετε να φέρετε μια πετσέτα μαζί σας.
Εάν το ταξίδι διαρκεί πολύ και πρέπει να περάσετε τη νύχτα στο τρένο, συνιστάται να πάρετε άνετα παπούτσια μαζί σας, τα οποία μπορείτε να απογειώσετε και να φορέσετε γρήγορα, όπως καουτσούκ σαγιονάρες.
Τα προβλήματα υγείας εμφανίζονται συχνά στο δρόμο, μην ξεχνάτε το προσωπικό σας κουτί πρώτων βοηθειών, το οποίο θα πρέπει να περιέχει επιδέσμους, αντισηπτικό, βαμβάκι, φάρμακα πονοκεφάλου, δισκία στομάχου και φάρμακα που χρησιμοποιείτε συχνά.
Φέρτε μαζί σας ένα βιβλίο, περιοδικά, εφημερίδες, tablet, πρόγραμμα αναπαραγωγής ή οποιοδήποτε άλλο μέσο ψυχαγωγίας. Εάν ταξιδεύετε με φίλους ή οικογένεια, μπορείτε να πάρετε ένα επιτραπέζιο παιχνίδι ή κάρτες.
