Ένα χάλκινο μαύρισμα είναι ένα ωραίο μπόνους για ένα καλοκαιρινό ταξίδι σε ένα παραθαλάσσιο θέρετρο. Ωστόσο, η κανονικότητα και η διάρκεια της ηλιοθεραπείας στη νότια ακτή κατά τη διάρκεια των διακοπών μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και δερματολογικές ασθένειες. Το δέρμα, όπως ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα, προκειμένου να προσαρμοστεί σε τέτοιες καιρικές συνθήκες, πρέπει να υποβληθεί σε διαδικασία εγκλιματισμού. Ωστόσο, εάν την βοηθήσετε να προσαρμοστεί στον καυτό ήλιο, θα ανταποδώσει με τη μορφή μιας εκλεπτυσμένης και ακόμη και απόχρωσης σοκολάτας.
Το δέρμα των κατοίκων του νότου, κατά κανόνα, είναι λιγότερο ευαίσθητο στην υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία - τελικά, κάθε καλοκαίρι λαμβάνει μια εντυπωσιακή δόση υπεριώδους ακτινοβολίας. Για εκείνους που ζουν έξω από τα νότια γεωγραφικά πλάτη, είναι πολύ ευαίσθητο - μόνο μία ώρα που περνά στον ήλιο τους απειλεί με ερυθρότητα και σοβαρό ξεφλούδισμα του δέρματος. Προκειμένου η εποχή της παραλίας να μην φέρει πόνο στο δέρμα, αλλά ένα τέλειο μαύρισμα, πρέπει να προετοιμαστείτε σωστά για ένα ταξίδι στο θέρετρο.
Για να μην «κάψετε» κάτω από τις καυτές ακτίνες, το σώμα έχει ένα ειδικό ανοσοποιητικό «σήμα». Φανταστείτε - εργαζόσασταν στο γραφείο για ένα ολόκληρο έτος, να είστε στο χώρο εργασίας σας από το πρωί έως το βράδυ. Η "επικοινωνία" με τον ήλιο ελαχιστοποιείται. Φτάνοντας στη θάλασσα για δέκα έως δεκαπέντε ημέρες, προσπαθείτε να αντισταθμίσετε αυτό το έλλειμμα περνώντας πολλές ώρες αδιάκοπης διαμονής στην παραλία. Μόνο το ανθρώπινο σώμα με ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να αντισταθεί σε αυτό - μόνο μπορεί να παράγει αρκετή μελανίνη για τη σωστή "αφομοίωση" της υπεριώδους ακτινοβολίας και τη μετατροπή της σε πολυτελές μαύρισμα. Εάν είχατε μια μολυσματική ασθένεια πριν από ένα τουριστικό ταξίδι ή η ασυλία σας δεν ήταν ποτέ σταθερή, ξεκινήστε να πίνετε ένα συγκρότημα πολυβιταμινών περίπου ένα μήνα πριν από τις διακοπές σας. Βεβαιωθείτε ότι περιέχει βιταμίνες A, B₆ και PP.
Χρησιμοποιήστε ένα self-tanner μια εβδομάδα πριν από το πρώτο σας ταξίδι στην παραλία. "Ξεγελάστε" τον ήλιο - επισκεφθείτε ένα σαλόνι ομορφιάς ή εφαρμόστε τον εαυτό σας. Το σκοτεινό δέρμα δεν υπόκειται σε κάψιμο, το μαύρισμα βάζει γρήγορα και ανώδυνα. Ωστόσο, εάν έχετε ξηρό δέρμα, μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε κρέμα ή λοσιόν με προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία.
Σταματήστε προσωρινά τη χρήση του απολέπισης. Η τακτική απολέπιση αραιώνει το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας και μειώνει τη φυσική αυτοάμυνα του δέρματος. Πάθος για βαθύ καθαρισμό των πόρων και απαλλαγή από τα νεκρά κύτταρα θα παίξει ένα σκληρό αστείο μαζί σας - θα κοκκινίζετε στο πρώτο ταξίδι στην παραλία ή θα "μετατρέψετε" σε μια λεοπάρδαλη.
