Το αεροπλάνο δεν είναι μόνο ο ασφαλέστερος τρόπος για να ταξιδέψετε, αλλά και ο γρηγορότερος. Εάν ένα άτομο πρέπει να φτάσει από τη Μόσχα στο Βλαδιβοστόκ, θα περάσει 8 έως 10 ώρες στην πτήση και το τρένο θα πρέπει να ταξιδέψει μια ολόκληρη εβδομάδα. Αλλά δεν είναι τόσο εύκολο να αντέξετε μερικές ώρες πτήσης. Και αν προσθέσετε τον ενστικτώδη φόβο αυτού του τρόπου μετακίνησης, το ταξίδι μπορεί να μετατραπεί σε πραγματική ταλαιπωρία.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σκεφτείτε εκ των προτέρων τι μπορείτε να κάνετε κατά την πτήση, ώστε να μην μαραστείτε με την πλήξη και να μην γεμίσετε το κεφάλι σας με επαχθείς σκέψεις. Η καλύτερη επιλογή είναι να πάρετε μερικά ενδιαφέροντα βιβλία. Πάρτε μια συλλογή από σταυρόλεξα, παζλ - ενώ τα λύσετε, ο χρόνος θα περάσει. Εάν επιθυμείτε να σχεδιάσετε, φέρτε ένα μεγάλο σημειωματάριο ή ένα σκίτσο, μολύβια και μαρκαδόρους. Οι γυναίκες που λατρεύουν να κεντούν ή να πλέκουν πρέπει να γνωρίζουν ότι βελόνες, ψαλίδια και ακόμη και βελόνες πλεξίματος ενδέχεται να κατασχεθούν κατά την είσοδο στην περιοχή ασφαλείας του αεροδρομίου.
Βήμα 2
Εάν η πτήση πέσει τη νύχτα, προσπαθήστε απλά να κοιμηθείτε. Φυσικά, ένα κάθισμα αεροπλάνου απέχει πολύ από τον πιο άνετο τύπο κουκέτας, αλλά μπορείτε επίσης να κοιμηθείτε. Εάν φοβάστε να πετάξετε, πάρτε ένα ηρεμιστικό ή πιείτε λίγο αλκοόλ λίγο πριν την επιβίβαση. Αλλά λίγο. Δυστυχώς, δεν είναι ασυνήθιστο για έναν επιβάτη που προσπάθησε να συγκεντρώσει θάρρος με αυτόν τον τρόπο, και στη συνέχεια κατέληξε στην αστυνομία για μια ταραχή που διαπράχθηκε στο αεροπλάνο.
Βήμα 3
Όταν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, μπορείτε να ακούσετε μουσική (φυσικά, μέσω ακουστικών, ώστε να μην ενοχλείτε άλλους) ή να παρακολουθείτε μια ταινία στον φορητό υπολογιστή σας.
Βήμα 4
Εάν πετάτε με ένα μικρό παιδί, θυμηθείτε ότι θα είναι πολύ δύσκολο να καθίσει ήσυχα σε ένα μέρος. Επομένως, έτσι ώστε να μην υποφέρει και ταυτόχρονα να μην βασανίζει εσάς ή τους γύρω σας, σκεφτείτε εκ των προτέρων πώς μπορεί να ψυχαγωγηθεί κατά την πτήση. Πάρτε μαζί σας τα αγαπημένα του παιχνίδια, βιβλία ζωγραφικής κ.λπ. Από καιρό σε καιρό, αφήστε το παιδί σας να περπατήσει κατά μήκος του διαδρόμου, τεντώστε τα πόδια του. Απαιτείτε μόνο ότι δεν τρέχει, επειδή αυτό παρεμβαίνει τόσο στους επιβάτες όσο και στους αεροσυνοδούς.
Βήμα 5
Για να κρατήσετε τα πόδια σας μούδιασμα, αφαιρέστε ή αφαιρέστε τα παπούτσια σας, περιστρέψτε τα πόδια σας στις αρθρώσεις του αστραγάλου, τραβήξτε τις κάλτσες προς εσάς και μακριά από εσάς. Σηκωθείτε μερικές φορές, κάντε μερικά βήματα εμπρός και πίσω κατά μήκος του διαδρόμου. Εάν αισθανθείτε ναυτία, πάρτε ένα δισκίο Dramina ή άλλο ισοδύναμο πριν από την απογείωση.
Βήμα 6
Δοκιμάστε να μιλήσετε με τους γείτονές σας στη σειρά. Ίσως έχετε κοινά ενδιαφέροντα. Θα περάσει κάποιος χρόνος στη συνομιλία. Και υπάρχει μεσημεριανό γεύμα, το οποίο πρέπει να ταΐζετε. Εν ολίγοις, μια μεγάλη πτήση πιθανότατα δεν θα φαίνεται τόσο κουραστική.
