Ο πολιτισμός, μαζί με πολλά οφέλη και ευκολίες, έχει απονείμει ένα άτομο με δεκάδες χρόνιες ασθένειες που γερνούν κάθε χρόνο. Ασθένειες στο παρελθόν που είναι εγγενείς στους ηλικιωμένους επηρεάζουν όλο και περισσότερο το πιο ανυπεράσπιστο τμήμα της κοινωνίας μας - τα παιδιά. Δυστυχώς, η ιατρική δεν κάνει θαύματα, επομένως, οι γονείς, ειδικά το καλοκαίρι, όταν έρθει η ώρα για διακοπές, πρέπει να σκεφτούν για την υγεία του μωρού τους.
Αλλά αξίζει να αγοράσετε τόνους βιταμινών και φαρμακευτικών προϊόντων σε ένα φαρμακείο όταν η Φύση έδωσε σε ένα άτομο τόσο υπέροχο θησαυροφυλάκιο όπως μια απαλή, καθαρή ζεστή θάλασσα! Σε τελική ανάλυση, η θάλασσα δεν είναι μόνο πολυσύχναστες παραλίες, ένα άλμπουμ φωτογραφιών γεμάτο με φωτογραφίες και μια καμένη πλάτη, είναι επίσης πολλά οφέλη που προσφέρουν το θαλασσινό νερό, ο καθαρός αέρας και τα θετικά συναισθήματα.
Έτσι, αποφασίζεται - πηγαίνετε στη θάλασσα! Ωστόσο, πριν αγοράσετε εισιτήρια, συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, ειδικά εάν το μωρό σας έχει ιστορικό χρόνιων παθήσεων, ιδίως του αναπνευστικού συστήματος.
Να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν επιλέγετε μια διαδρομή εάν το παιδί σας έχει άσθμα. Δώστε προτίμηση σε περιοχές με σταθερή ατμοσφαιρική πίεση και χαμηλή υγρασία. Φυσικά, το ταξίδι πρέπει να αναβληθεί σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου. Ένα παιδί με άσθμα επιτρέπεται να αρχίσει να κολυμπά στη θάλασσα μετά από μια μικρή και απλή προετοιμασία, η οποία περιλαμβάνει: τρίψιμο, λούσιμο με θαλασσινό νερό και βραχυπρόθεσμη εμβάπτιση στο θαλασσινό νερό. Δεν πρέπει να αφήσετε το μωρό σας να κολυμπήσει εάν η θερμοκρασία είναι κάτω από +22 βαθμούς και υπάρχει ενθουσιασμός στη θάλασσα, φυσικά, το κολύμπι κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας είναι απαράδεκτο.
Εάν ένα παιδί έχει αλλεργίες, θα πρέπει να επιλέξετε θέρετρα με τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε ένα μάθημα σπα, το οποίο περιλαμβάνει απαραίτητα δίαιτα χωρίς αλλεργιογόνα, θεραπεία με λάσπη και σκλήρυνση. Ο θαλάσσιος αέρας είναι ένα θαυμάσιο φάρμακο που μειώνει την ευαισθησία των αλλεργικών στη σκόνη του σπιτιού, τον καπνό του καπνού, τα απορρυπαντικά και τη γύρη.
Εάν ένα παιδί έχει αμυγδαλίτιδα, οι διαδικασίες σκλήρυνσης είναι πολύ σημαντικές: τακτικά αέρας και ηλιοθεραπεία, κολύμπι στη θάλασσα, πρωί και βράδυ βόλτες, "ήσυχη ώρα" το απόγευμα στο ύπαιθρο. Η θερμοκρασία του θαλάσσιου νερού για ένα τέτοιο παιδί θα πρέπει να είναι από +21 βαθμούς, η κολύμβηση δέκα λεπτών το πρωί είναι ιδιαίτερα χρήσιμη.
Παρουσία χρόνιων παθολογιών της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, οι γονείς πρέπει να θυμούνται ότι η προσαρμογή στην κλιματική αλλαγή σε τέτοια μωρά είναι μεγαλύτερη. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να λαμβάνεται όταν αποφασίζετε να πάτε στη θάλασσα μετά από χειρουργική επέμβαση - για τέτοια παιδιά, συνιστάται να ξεκουράζεστε σε τοπικά σανατόρια, ώστε να μην εκτίθεται το σώμα στο άγχος της κλιματικής αλλαγής. Ένα παιδί με παθολογίες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων χρειάζεται άνετες συνθήκες για προσαρμογή και αυστηρό περιορισμό των φορτίων κατά τις πρώτες ημέρες παραμονής στη θάλασσα. Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν μια ισορροπημένη ποσότητα πρωτεϊνών, εύπεπτα λίπη και βιταμίνες. Αντενδείκνυται για τέτοια παιδιά να κάνουν ηλιοθεραπεία από 11 έως 17 ώρες, το υπόλοιπο του χρόνου, η έκθεση στον ήλιο επιτρέπεται στη σκιά των δέντρων.
Τα παιδιά με παθολογίες της σπονδυλικής στήλης μπορούν επίσης να επωφεληθούν από το να είναι στη θάλασσα. Η ενεργή ανάπαυση και το κολύμπι στο θαλασσινό νερό βοηθούν στην εξάλειψη διαφόρων ελαττωμάτων. Για παιδιά που πάσχουν από νευρικές διαταραχές, ορεινός αέρας, βραδινές βόλτες κατά μήκος της ακτής, η ηρεμία και η ησυχία θα βοηθήσουν. Για μη μολυσματικές παθήσεις του δέρματος, το θαλασσινό νερό και η ηλιοθεραπεία είναι επίσης πολύ αποτελεσματικά. Επιπλέον, το κολύμπι στη θάλασσα βελτιώνει την όρεξη και η αφθονία των φρέσκων φρούτων κορεσμό του αναπτυσσόμενου σώματος με τις βιταμίνες που λείπουν.
Προγραμματίστε τις μελλοντικές διακοπές και το ταξίδι σας, ώστε να περάσετε τουλάχιστον ένα μήνα με το παιδί σας στη θάλασσα, καθώς η περίοδος προσαρμογής για τα παιδιά είναι πολύ μεγαλύτερη από ό, τι για τους ενήλικες. Προετοιμαστείτε διεξοδικά για το ταξίδι, συμβουλευτείτε έναν ειδικό στην παιδική κλινική και μην ξεχάσετε να αποκτήσετε καλή διάθεση!
