Κατά την εποχή των παγετώνων, περίπου 25.000 χρόνια πριν, κατέβηκε ένας παγετώνας, ο οποίος δημιούργησε το υψίπεδο Valdai, με τους λόφους του. Τα προκύπτοντα λάκκα άρχισαν να γεμίζουν με λιωμένο νερό και γεννήθηκε η περίφημη λίμνη Seliger. Η λίμνη έχει καθαρά νερά, που αντιστοιχεί στο όνομά της, η οποία σε μετάφραση από τα φινλανδικά «selhea» σημαίνει «καθαρή, διαφανής».
Η λίμνη εκπλήσσεται επίσης με τον αριθμό των νησιών που βρίσκονται πάνω της, από τα οποία υπάρχουν περίπου 169 κομμάτια. Πολλές από αυτές δεν έχουν τόσο μεγάλη έκταση (περίπου 10 μέτρα σε διάμετρο), αλλά το μεγαλύτερο είναι το νησί Khachin, στο οποίο υπάρχουν 13 μικρές λίμνες από μόνες τους.
Ένας εξίσου καταπληκτικός και όμορφος θρύλος δημιουργήθηκε για την καταπληκτική λίμνη Seliger με την ποικιλία των νησιών της. Ο μύθος λέει ότι στην αρχαιότητα οι αδελφικές λίμνες Ilmen και Seliger ζούσαν στη γη. Τα αδέρφια είχαν μια αδελφή Βόλγα την οποία αγαπούσαν πάρα πολύ. Και κάπως η Βόλγα ζήτησε να της δείξει την Κασπία Θάλασσα, για το μεγαλείο της οποίας είχε ακούσει. Τα αδέρφια δεν μπορούσαν να την αρνηθούν και υποσχέθηκαν να εκπληρώσουν την επιθυμία. Συγκεντρώθηκαν σε μια πεζοπορία, αλλά συμφώνησαν να πάνε όλοι μαζί και μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μην χαθούν και να μην χαθούν. Και έτσι έγινε, συνέχισαν για αρκετές ημέρες. Αλλά ένα βράδυ ξύπνησε ο αδερφός του Ilmen και είδε ότι ο αδερφός του Seliger τον εξαπάτησε και έφυγε κρυφά με την αδερφή του. Ο αδελφός Ilmen ήταν θυμωμένος για μια τέτοια προδοσία, και τον καταράστηκε για εξαπάτηση με τις ακόλουθες λέξεις: Αφήστε λοιπόν να υπάρχουν εκατό εξογκώματα στην πλάτη σας! Οι θεοί τον άκουσαν και για το γεγονός ότι ο Seliger έσπασε τον όρκο του, εκπλήρωσαν την κατάρα του αδελφού του. Από τότε, ο Seliger έχει φορέσει τόσα πολλά νησιά καμπούρων.
Σήμερα η λίμνη έχει ακτογραμμή 590 χιλιομέτρων. Η περιοχή του νερού είναι 260 τετραγωνικά χιλιόμετρα. Το Seliger έχει μεγάλες και μικρές εκτάσεις, οι οποίες συνδέονται μεταξύ τους με στενά. Η Πλύος είναι ένα σχετικά μεγάλο νερό που βρίσκεται ανάμεσα στα νησιά.
Η λίμνη έχει επίσης στενά, τα στενά ονομάζονται ενδιάμεσα, τα μεγάλα ονομάζονται ποτάμια. Ο συνολικός αριθμός διαρροών είναι 23. Η λίμνη έχει αμμώδη βυθό. Λόγω των πολλών ρηχών που βρίσκονται στη λίμνη, μόνο μικρά σκάφη μπορούν να πλεύσουν πάνω της, αλλά υπάρχει μια μεγάλη κατάθλιψη, το βάθος της οποίας είναι 30 μέτρα.
Η ίδια η λίμνη και τα γύρω τοπία είναι γεμάτα μαγευτική ομορφιά, οπότε αξίζει να το επισκεφτείτε.
